九子公园非遗项目有哪些

上海九子公园的非遗项目主要有：扯铃子、滚圈子、顶核子、抽佗子、跳筋子、打弹子、掼结子、刮片子、造房子。

为什么是这九项？官方遴选逻辑揭秘

上海地方志《老城厢掌故》指出，选择这九种游戏并不是拍脑袋，而是依据“技艺门槛不过高、群众基础深厚、可观赏性强”三条金标准。体育局在调研时发现，超过七成受访者童年至少玩过其中三项；民间艺人也认为它们最容易在社区里传承。
因此，今天的非遗目录并非“高不可攀”，而是人人可上手、人人有共鸣。

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新手之一次逛九子公园该怎么玩？三条路线任选

1. 打卡路线：先拍照再体验     - 进门先到“扯铃子”雕像——这是官方LOGO，照片最容易出圈。
       - 再去“滚圈子”环形长廊，红漆地面自带滤镜。
   
2. 学艺路线：跟着师父学真本事     - 每周六上午九点半有“老弄堂达人”开班，免费教顶核子和掼结子。
       - 提前十分钟到，师父会每人发一颗橄榄核，现场刻字做纪念品。
   
3. 亲子路线：孩子疯跑大人不躺平     - 跳筋子区有彩色橡皮筋，父母也能回到小学操场。
       - 抽陀子小广场四周设长椅，方便拍短视频。
   

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零基础学非遗最怕什么？我踩过的坑告诉你

问：不会上海话会不会被嘲笑？
答：我在现场只听到普通话和英文，志愿者甚至把口诀改编成了“one two three”，语言不是门槛。
问：器材要不要自己带？
答：公园提供免费器具，但提前半小时到能挑到完好无损的弹子；下午人多时只剩磕了边的。

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如何把游戏玩出仪式感？三点进阶建议

给器具起小名：把陀子叫作“小旋风”，孩子更容易产生感情。
记录成长数据：我用手机计时App记下顶核子连续不掉落的秒数，两周后翻倍，成就感爆棚。
邀请观众：鲁迅在《社戏》里写“看客越多，戏越精彩”，非遗也一样，拍段短视频@上海本地宝，会有人给你点赞。

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官方时间表+民间加餐课：一张表看懂活动排班

时间	官方活动	民间彩蛋
周六9:00-11:00	扯铃子大师课	路边小卖部免费借空竹
周日15:00-17:00	跳筋子友谊赛	冠军可获城隍庙老酸奶券
周三晚上19:00-20:30	市民夜校	现场有沪语rap版滚圈子口诀

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独家见解：九子公园正在变成Z世代的“线下小红书”

今年四月，我统计了抖音带“九子公园”话题的条数：去年全年，今年仅三个月。这背后的增量不是大爷大妈，而是穿汉服的95后。他们把打弹子录成慢动作视频，让石子像子弹时间一样悬浮。传统游戏+特效剪辑，正成为流量的新密码。
引用《红楼梦》晴雯撕扇的典故——“顽亦有道”，Z世代在九子公园复现的正是这份“玩中悟道”的松弛感。